私たちの多くは、おそらく拍子内のすべての拍を正確に刻んで、テンポを保つためにメトロノームを使っているでしょう。しかし、メトロノームには、より創造的な使い方があります。そうした使い方は、より効果的にタイミングを鍛え、複雑なリズムを身につけるのに役立ちます。リズム練習のためにメトロノームを設定する、お気に入りの方法をいくつかご紹介します。
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（上級者向けのヒント：これらのプリセットはすべてセットリストに保存しています。この機能は、無料のメトロノームアプリ!)
1. 小節をオン／オフで切り替える
メトロノームのビートを取り除くと、自力でテンポを保つ力が試されます。拍子記号のビート数を2倍にし（ここでは8/4です）、メトロノームの1サイクルの半分からビートを取り除きます。
2. ビートをずらす
最初はビートをずらすことに慣れるまで少し時間がかかるかもしれませんが、変化は成長をもたらします。アクセントを別の位置で感じることで、テンポ感をしっかり身につけるのに役立ちます。
ここでは、4/4拍子の16分音符16個にあたるよう、小節に16ビートを設定して、16分音符の細分化を手動で入力しています（正しいテンポを保つための視覚的な目印になるようにするためです）。16分音符2つ分または3つ分ビートをずらして試すこともできます。
3. ソン・クラーベ
3-2または2-3のソン・クラーベのリズムは、キューバ音楽で最もよく使われるパターンで、体得するのに最適です。
ここでは3-2クラーベのリズムを設定し、サイクルの2側でパルスを維持するために小さなアクセントを加えています。必要に応じて細分化をカスタマイズし、この16拍のグリッド内のアクセントを調整することで、3-2クラーベのリズムを簡単に設定できます。
16拍のグリッドによって、実質的に8分音符の細分化による2小節のサイクルを設定しています（4/4拍子の2小節には8分音符が16個あります）。
4. 3:4のポリリズム
3を4にどう合わせればよいのか、いまひとつ分かりにくいですか？12拍のグリッドに複合リズムを設定できます。両方のパターンが始まる最初の拍を除き、4のパターンは中程度のアクセントで、3のパターンは最も小さいアクセントで示されています。
このグリッドを、このポリリズムがどのように聞こえるかを思い出すため、またはこのポリリズムに合わせて即興演奏したいときに使ってください。
より詳しい説明については、メトロノームでポリリズムを練習する方法.
5. 2拍目と4拍目
古くからある定番ですが、今でも効果的です。メトロノームを2拍目と4拍目だけ鳴るように設定して、バックビートを感じてみましょう。まるで生のドラマーと一緒に演奏しているような感覚です。
6. 拍子を交互に切り替える
単純拍子で安定して演奏しているときに、突然3連符が出てきて、完全に調子を崩してしまうことはありませんか？
2拍子と3拍子を交互に切り替えて、拍子の間を滑らかにつなぐ練習ができます。この12拍のグリッドを、6/8拍子と3/4拍子を交互に切り替える2小節のサイクルとして扱うか、2拍ごとに強くスウィングする12/8のグリッドとして扱ってみましょう。
このグリッドに合わせて即興演奏するのも楽しいですよ！
7. 2小節ごとに強拍を置く
この考え方は、小節ごとに音を鳴らしたり止めたりする方法に似ていますが、拍を取り除き続けて、2小節ごとに強拍だけがある状態にすることもできます。これは難しいですよ！
8. 変則連符
変則連符や変拍子を3つと2つのグループにまとめると、より形が生まれ、フレーズ感が出ます。この例では、アクセントを付けた3-2-2のグルーピングになっています。
変則連符は、ほとんどの人のリズム語彙では一般的ではありませんが、音楽に面白みを加えられます。メトロノームを使って5つと7つのグループで数えることに慣れましょう。習慣になれば、自然と身に付きます。
それぞれ5つと7つのグループで演奏できるように、10拍または14拍のグリッドを設定することもできます。
9. ダウンビートのないバラード
あなたならアプリで3連符の細分化を使って6/8拍子のバラードの雰囲気を設定できますが、細分化をカスタマイズしたほうがもっと楽しいと思います。
この設定では裏拍しか得られないため、メトロノームに頼るのではなく、安定した、しっかりとしたダウンビートを自分で補う必要があります。さまざまな6/8拍子の曲で試してみましょう！
こちらをご覧ください。6/8と3/4の違いをクイズで確認しましょう！.
こちらのメトロノーム設定をお試しください：Soundbrennerのメトロノームアプリ！お気に入りの設定をプリセットとして保存するのを忘れないでください。クラーベのリズムを最初から設定するのは、かなり難しいことがあります。
