初心者のためのリズム練習

リズムはどこにでもあるよ ― 呼吸、歩くこと、キーボードを打つこと ― どれも独自のPulseを持つ日常的で繰り返しの動作だよ。初心者向けリズム練習は、リズムが本来備わっていることを理解することから始まるんだ。人によって得意不得意はあるけど、練習すれば必ず上達するよ。

リズムを体に染み込ませよう

Soundbrenner Pulseのようなメトロノームを使うのも大事だけど、最初のステップは自分の中のPulseを鍛えることだよ。

ここでは声と手だけを使ったいろいろな練習方法を紹介するよ。自信がついたら、スタッカートの打楽器に変えてみよう。

1. Metronome Appを使って、4/4の一般的な拍子で80BPMに設定しよう。ビートを聴いて覚えてみて、その後メトロノームをオフにして頭の中でビートをイメージしてみよう。もう一度メトロノームをオンにして、ビートと合っているか確認しよう。

2. 記憶を頼りにビートを演奏してからアプリを使い、合っているか確認しよう。初心者向けリズム練習

3. いろいろなBPMで試してみよう。

このエクササイズを試してみて！

4拍休んでから次の4拍を演奏しよう。
次に、3拍休んでから次の4拍を演奏しよう。

最後に2拍休んで、次の2拍を演奏しよう, 交互に叩いてみよう.

両手を使ってリズム練習することもできるよ

Pulseのずらし方

メトロノームのビートより少し遅れてゆっくり演奏し、2つのメトロノームのビートのちょうど中間、いわゆるオフビートになるまで続けてみて。リラックスできるまで繰り返そう。

初心者向けのリズム練習でリズムフレーズを小節の中や間でずらす力がつくと、さまざまなフィルやグルーヴを探求するチャンスが広がるよ。

リズムの細分化とカウント

リズムの細分化を数える伝統的な方法は、「1、2、3、4、1、2、3、4」と数えることです。このエクササイズでは、各拍が4/4の一般的な拍子記号のもとで4分音符として表されます。

ビートを2つに分けると、8分音符が2つできるよ。8分音符、「1 - アンド - 2 - アンド - 3 - アンド - 4 - アンド。」

16分音符、「1 - イー - アンド - ア - 2 - イー - アンド - ア - 3 - イー - アンド - ア - 4 - イー - アンド - ア」

ビートを2つの中に均等に3つに分けるもう一つの一般的な方法は、2つの中に3つの音符を均等に入れることだよ。これを8分音符の三連符と呼ぶんだ。

「ワン・トリ・レット、ツー・トリ・レット、…」とカウントしよう

演奏でのリズム

リラックス

リラックスして感覚を開こう。周りの状況に意識を向けてみて。初心者のためのリズム練習は、ずっと練習し続けることじゃないよ。長いリハーサルの合間に休憩を取って、体や筋肉をリラックスさせよう。初心者のためのリズム練習

ヒント：数分間、呼吸に集中してみよう。息を吸いながらゆっくり10まで数えて、2〜3秒止めてから、もう一度10数えながら吐き出そう。

集中力

考えや感情が集中力に影響していると感じたら、呼吸に意識を向けてみて。そうすることで、集中力に影響する感情の状態をコントロールし、Pulseを保つことができるよ。

カウント

声に出してカウントして、それを音楽の一部にしよう。強くカウントするほど、リズムも強くなるよ。

リズムに合わせて手を叩いたり、指を鳴らしたり、タップしたりしてカウントをサポートしよう。面白いことに、研究によると人間の運動システムとその動作は、音楽の知覚に相互に影響を与えることがわかっているんだ。簡単に言うと、メトロノームのビートに合わせて手を叩いたりタップしたりすると、音楽と身体が一体になるってことだよ。

走りすぎや遅れを克服しよう

メトロノームは、早く弾いたり遅く弾いたりしないための秘密兵器！メトロノームのビートに合わせて大きな音で演奏しよう。自分のビートの音がメトロノームのリズムを覆い隠すなら、正しくできている証拠だよ。

音符が正確に始まり、正確に終わると、そうでない場合よりもあなたの音楽は聴衆に劇的に強い印象を与えるよ。