100％マインドセット：すべての曲でミュージシャンとして成長する方法！

新しい曲を練習することは、より良いミュージシャンになる素晴らしい方法だよ。でも、正しいアプローチがないと、同じレベルで行き詰まってしまうかもしれない。多くのプレイヤーが気づいているように、ただ曲数を増やすだけでは、必ずしも成長できるとは限らないんだ。この記事では、学ぶ曲ごとにどうやってミュージシャンとして成長できるかを説明するよ。

中級者の壁

楽器を始めたばかりの頃は、すべてが難しい。どれも少し不自然で変な感じがするよね。サックスを持つのも、ピアノの前に座るのも、ギターで音を押さえるのも。初心者のうちは何もかもがチャレンジだからこそ、上達しやすいんだ。全部が難しいから、どの曲を選んでも、どうやって練習しても大丈夫。何をやっても、まだ知らないことにぶつかるし、努力と練習、根気で乗り越えていける。

でも、基礎が身について中級レベルになると、状況は変わる。だんだんと、あまり時間や労力をかけずに曲を覚えられるようになる。一方で、それは素晴らしいこと。今までの努力が実を結んでいる証拠だよ！もう完全に「新しい」ことに出会うことも少なくなる。でもその反面、多くのギタリストがここで成長が止まり、壁にぶつかるんだ。

微妙な10％

よくあるのは、新しい曲の90％は特に問題なく、努力もせずに覚えられること。でも残りの10％が、なぜかちょっと弾きにくかったり、違和感があったりする。そこで、うまくやろうとして、その10％を似たような感じで、でも自分が弾きやすい方法にアレンジしちゃうんだ。例えば、慣れているコードボイシングを使ったり、録音と違うストロークパターンを選んだり。あるいは、ちょっとした部分を変えて、自分の…まあ「完璧じゃない部分」を隠したりする。

正直、僕もこのやり方を何度も使ったことがある。特にライブがすぐに控えていて、とりあえず形にしなきゃいけない時は、悪い方法じゃない。でも、もし上達したいなら、「なんとなく覚えた曲」は敵なんだ。今持っているスキルを使い回しているだけで、磨いたり新しいスキルを増やしたりしていないからね。

つまり、その微妙な10％こそが成長のチャンス。ムハンマド・アリが言ったように「腹筋が痛くなってから数え始める。そこからが本当のトレーニングだから」。同じように、あまり努力せずに曲を覚えられるなら、得られるものは限られている。集中してしっかり練習しないと（音楽を始めた頃のように）、成長は止まってしまう。だからこそ、難しい10％にワクワクしてほしい。そこが本当の進歩の場なんだ。

どうやって100％に到達する？

常に100％を目指すマインドセットを持つと、どんな曲も成長のチャンスになる。シンプルな曲でも同じだよ。100％を目指す時、テクニックに注目しがちだけど、それだけじゃない。どんな曲でも最大限に活かすための3つのステップを紹介するね。

1. 耳コピで曲を覚える

TAB譜や楽譜、動画レッスンを使わずに耳で曲を覚えると、2つのスキルが鍛えられる。まず、耳がより細かい音を聴き分けられるようになる。いろんな楽器を聴き分けたり、ベース音を拾ったり、ミックスを分析したり…曲の理解がぐっと深まるよ。次に、頭の中で聴こえた音を楽器で再現する力がつく。耳で弾くってこと。これは即興や作曲、リハーサルやステージ演奏など、ほとんどすべての音楽活動に役立つスキルだよ。

2. 音楽理論を分析する

2. 次に、その曲の音楽理論を分析しよう。まずは「なぜこのコードは一緒に響きがいいのか？」「なぜこのメロディは悲しく聴こえるのか？」など、質問に答えてみるのがオススメ。こうやって曲で聴いた音と理論を結びつけることで、理論の理解が実践的で直感的になる。音楽理論だけじゃ、ただの数学だからね！

3. 完璧を目指す

少し練習すれば、曲は弾けるようになる。でも、本当に完璧に弾ける？ 10回連続でミスなく弾ける？タイミングやノリ、音色やダイナミクス…どこかしら必ず改善できる部分があるはず。最初はちょっとやる気がなくなるかもしれないけど、実は「まあまあ」から「ほぼ完璧」に仕上げる作業はすごく楽しいよ。

ゆっくり練習しよう

テクニックを上達させたいなら、ゆっくり練習すること！ 自分の演奏を「磨く」時は、今までのクセを一度リセットして、より良い方法を見つけるためにスピードを落とそう。メトロノームを使ってテンポが速くなりすぎないようにして、じっくりテクニックを磨こう。ゆっくり弾くと2つのメリットがある。まず、速く弾くと気づかない小さなミスに気づける。次に、動きを完璧にコントロールできるくらいゆっくりだから、正確に弾けるようになる。よく言うよね、「ゆっくりは滑らか、滑らかは速い」って。

曲を学ぶ力

好きな音楽を研究して上達するのは最高だよね。退屈な練習よりもやる気が出るし、練習時間を本当に必要なことに使える。例えば、スウィープピッキングを何時間も練習しても、普段あまり使わないなら時間の無駄かもしれない。でも、好きな曲を練習素材にすれば、日常的に必要で実際に使うことに集中できる。このやり方は、ミュージシャンとして成長するための強力な方法だよ。「100％マインドセット」と組み合わせれば、曲を学ぶことが楽しくて音楽的で、しかもすごく効果的な成長方法になる！